Красивое и ухоженное лицо – как добиться этого легко и надолго?
Может быть, в зеркале сразу и не видно, но специалисты по косметологии и визажу утверждают: отмершие клетки есть даже на самом ухоженном лице.
Приготовьтесь к очищению, увлажнению, маскам и компрессам…
Законы сохранения:
1. После снятия косметики протрите лицо ватным тампоном, смоченным в растворе липового настоя. Рецепт такой: 1 ст. л. сушеных цветков липы залейте кипятком, через 10-15 минут слейте воду и процедите. Добавьте немного мёда. Такой раствор очень хорошо питает и тонизирует уставшую кожу. Как вариант, хорошим заменителем может стать косметическое молочко или тоник, в составе которого присутствуют растительные экстракты.
2. Перед сном необходимо обязательно помассировать лицо, предварительно смазав его питательным кремом.
3. Если в зимний и осенний периоды для защиты кожи лица от непогоды косметологи предлагают активно применять тональный крем и пудру, то весной и летом их применение рекомендуется свести к минимуму. Солнце в умеренных количествах полезно для кожи, оно дарит ей необходимый организму витамин D.
4. Маски для лица необходимо делать два раза в неделю. Можно добавлять в готовые маски кусочки фруктов, чтобы снабдить кожу необходимыми витаминами и повысить её тонус. С фруктами маску делать ещё приятней – она приобретает красивый, красочный вид, радует глаз и очень вкусно пахнет!
Законы устранения:
Проблемные характеристики вашей кожи требуют активного вмешательства…
Отбелить и подтянуть кожу поможет лимон. Использовать его нужно не в чистом виде и очень осторожно. Например, разомните полбанана, добавьте ложку молока и несколько капель лимонного сока.
Подсушить жирные участки кожи лица можно с помощью виноградного сока. Измельчите виноград вместе с косточками (лучше всего сделать это в блендере) и наложите получившуюся массу на лицо.
Снять раздражение кожи хорошо помогает шпинат. Сначала помойте его и отварите в течение нескольких минут. Когда шпинат остынет, наложите его на проблемные зоны.
Заряд здоровья подарит коже квашеная капуста. Рекомендую накладывать её на лицо большими порциями на 20 – 25 минут, затем смойте лицо тёплой водой.
Гладкой и эластичной поможет стать коже геркулес. Залейте хлопья горячей водой, оставьте на несколько минут, добавьте 1 ч.л. мёда и нанесите маску на лицо, держите 8 – 10 минут. Умойтесь тёплой водой и протрите лицо тоником.
Дополнительные советы:
Для того, чтобы кожа выглядела всегда здоровой, витаминная подпитка требуется и изнутри. В эти периоды особенно необходимы витамины C, B1, B6, и B12 которые отвечают за иммунную систему организма.
Если вы набрали лишний килограмм-другой, не стоит резко прибегать к жестким диетам: это не то, что не полезно для вашей кожи, а вредит ей и способствует её скорейшему старению, кожа от этого может стать дряблой. Замените голодание ежедневной зарядкой, длительными прогулками на свежем воздухе и водными процедурами (лучше всего подойдут обливания холодной водой).
Очень благоприятно влияет на кожу лица контрастный душ – он укрепляет мышцы и помогает быстрее справиться с ороговевшими клетками.
Рекомендую исключить из рациона жаренную, солёную и жирную пищу. Организму очень сложно перерабатывать эту тяжелую пищу. Если вы приверженцы такого рациона, не удивляйтесь, если результатом будет появление прыщей и раздражения.
Витаминный коктейль: Возьмите в равных количествах сырые морковь, свёклу, капусту и репчатый лук. Натрите на мелкой тёрке. Залейте овощную смесь соком лимона. Понимаю, что это блюдо (особенно без соли) – не кулинарный шедевр, но Вы будете вознаграждены. Съедайте по 2 столовые ложки салата каждое утро натощак, за полчаса до еды. Понадобится меньше месяца, чтобы ваша кожа засияла изнутри. Конечно, с одновременной косметической подпиткой.
Следите за собой, не забывайте ухаживать и за своим лицом, правильно питайтесь и организм обязательно отблагодарит вас красотой и молодостью на долгие годы! Вам остаётся только приложить всего-то: любовь к себе, желание быть красивой и неповторимой!
Проголосуйте за статью:
Популярные новости:
Смотрите также:
Я с недавнего времени активно начала применять фруктовые маски. Чаще всего делаю из банана с какими-нибудь наполнителями (сметанной, овсяными хлопьями). Банан подходит для любой кожи, он хорошо увлажняет и выравнивает цвет лица.